Zen oder die Kunst, vom Rauchen zu lassen

FAQ - Häufig gestellte Fragen

In diesem Bereich werden einige häufig gestellte Fragen kurz beantwortet. Bitte bedenken Sie, daß alle hier gegebenen Antworten nur der Orientierung dienen und eine gründliche Auseinandersetzung mit dem im Buch "Zen oder die Kunst, vom Rauchen zu lassen" vorgestellten Konzept nicht ersetzen können.

Worum geht es in "Zen oder die Kunst, vom Rauchen zu lassen"?

In diesem Buch wird ein Konzept zur Überwindung der Nikotinsucht vorgestellt, das auf Grundsätzen der buddhistischen Philosophie und Psychologie basiert.


Was ist unter buddhistischer Philosophie bzw. Psychologie zu verstehen?

Die philosophischen und psychologischen Lehrmeinungen der verschiedenen buddhistischen Schulen weisen in diversen Punkten erhebliche Unterschiede auf. Dennoch kann man sie aufgrund ihres Bezugs zur buddhistischen Lehre einem speziellen, charakteristischen Grundkonzept zuordnen. Die im Buch behandelten Aspekte stellen teilweise universal-buddhistische aber auch explizit zen-buddhistische Lehrmeinungen dar.


Ist es auch für einen Nicht-Buddhisten möglich, das Konzept zu nutzen?

Ja, das Konzept dieses Buches wurde in der Absicht verfaßt, Rauchern einen ganzheitlichen Ansatz für die Befreiung von der Sucht zu geben. Dabei sind keine Vorkenntnisse in der buddhistischen Lehre erforderlich.


Wie erfolgreich ist das Konzept von "Zen oder die Kunst, vom Rauchen zu lassen"?

Das hängt davon ab, wie der Raucher die Auseinandersetzung mit seiner Sucht führt. Buddhistische Übung ist ehrlich und engagiert, d.h. der Raucher kann sich von seiner Sucht nur befreien, wenn er sich der Wirklichkeit vorbehaltlos stellt und bereit ist, seine Kräfte zu mobilisieren.

In den Texten ist von Dämonen die Rede. Basiert das Konzept auf Vorstellungen des Okkultismus?

Das Konzept hat nichts mit Okkultismus zu tun. Innerhalb der buddhistischen Schulung werden Bilder mit starkem Symbolgehalt ebenso wie in der westlichen Psychologie eingesetzt. So verkörpert beispielsweise das Bild BERG die Qualitäten Stabilität, Stärke, Ruhe und Unerschütterlichkeit. Die Metapher des Dämons wird im Text ausführlich erläutert und basiert nicht auf der Vorstellung real existierender Teufel oder Monster.


Was hat Kampfkunst mit der buddhistischen Philosophie zu tun?

Traditionelle ostasiatische Kampfkünste sind ebenso wie andere Künste (Heilkunst, Poetik, Theater etc.) eng mit buddhistischer und daoistischer Philosophie verbunden. Spirituelle Vorstellungen haben die Kultur Asiens in der Vergangenheit sehr stark geprägt und deshalb natürlich auch die Kampfkünste entscheidend beeinflußt. Einige Kampfkünste wurden in buddhistischen und daoistischen Klöstern als Formen der spirituellen Schulung betrieben.